名古屋の整体 あさひ接骨院のブログ記事
2012 06/14 10:36
こんにちは。 スマイル先生です。 それではスタート。 「お腹が空いてたまらない時」 もしあなたが今ダイエットをしているなら、最大の敵は「腹ペコ」ですよね。 お腹が空いたのをガマンするのもストレスなら、つい食べ過ぎて自己嫌悪に陥るのもストレス。 空腹を感じるのは血糖が低下しているから。 ・血糖値が下がる→低血糖に...
2012 06/13 16:16
こんにちは。 スマイル先生です。 それではスタート。 「紫外線や汗による、発毛・育毛の影響について」 強い直射日光に長時間あたると、頭皮も顔や体と同様に日焼けを起こし、ダメージを受けます。 頭皮が赤くなってかゆくなり、ひどいときは脱毛の原因になります。 冷やすと炎症はおさまりますが、症状があまり強いときは皮膚科...
2012 06/12 16:04
こんにちは。 スマイル先生です。 それではスタート。 「顔痩せトレーニング」 舌出し運動 顔痩せに一番効果的なのが、舌出し運動。 舌というのは体の中でも唯一骨とつながっていない筋肉と言われていわれていて、 舌を鍛える事で周りにあり筋肉も鍛えられるという事がわかっています。 そのため顔全体を鍛える上でも舌の筋肉...
2012 06/11 15:49
こんにちは。 スマイル先生です。 それではスタート。 「こころのチキンスープ」ダイヤモンド社より ～～～ 「子犬と男の子」 あるペットショップの店頭に、 「子犬セール中」の札がかけられました。 子犬と聞くと、子供はたいそう心をそそられるものです。 しばらくすると案の定、男の子が店に入ってきました。 「...
2012 06/09 10:52
こんにちは。 スマイル先生です。 それではスタート。 「毛髪の寿命について」 人の毛髪は約10万本あり、１ヵ月に約1センチ成長するといわれます。 一定の期間、成長を続けて寿命を迎えると毛髪は自然に抜けます。 寿命は男性で２～５年、女性で４～６年。 個人差はありますが、1日の自然な抜け毛の数は50～70本で...
2012 06/08 21:39
こんにちは。 スマイル先生です。 それではスタート。 「体温36.5度の秘密について」 そもそも私たちの体はなぜ、36.5度なのでしょう？ 実は、 36.5度は完璧なバランスを持った温度なのです。 36.5度は細菌感染を防ぐために十分な熱、 ただし物を食べ続けなくてはいけないほど熱を消費するいう温度ではな...
2012 06/07 10:40
こんにちは。 スマイル先生です。 それではスタート。 「昔からの美容法」 米ぬかの効果 くすみのもとになる、厚く硬くなった手ごわい角質もおだやかに除去します。 がさがさ荒れ肌もしっとりなめらか、うるおいとつややかさを保ちます。 洗顔だけで落とせないメラニンを含んだ角質を落とし、透明美白へ導きます。 米ぬかの...
2012 06/05 09:32
こんにちは。 スマイル先生です。 それではスタート。 「いびきが病気の誘因になるケースについて」 かぜやのどの炎症、睡眠時無呼吸症候群など、 いびきをかく人のほとんどが口を開き、口から呼吸をして寝ています。 鼻の粘膜は冷たい空気を温めたり、湿気を与えたり、ホコリなどがのどから肺に入るのをガードする働きを果たしていま...
2012 06/04 15:49
こんにちは。 スマイル先生です。 それではスタート。 「少年の主張」で、内閣総理大臣賞をとった中学生の作文だそうです。 ～～～ 「命」 「ごめんね。ごめんね。」 夢の中の母は、泣きながら私に何度も何度も謝っています。 母の癌が発覚したとき、そのお腹の中には一つの小さな命が宿っていました。 でも、抗ガン剤...
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