朝日鍼灸院のブログ記事
2014 10/19 16:53
10月19日 台風19号も各地に爪跡を残し去って1週間。 今日はこの地域の秋祭りです、子供が少ない と言われる中、元気な子供の声が何処からか 聞こえてきた、神社に行ってみると神輿が 置いてあった・・人が誰もいない? 昼休みで...
2014 10/06 17:31
10月6日 台風18号が東海地方に接近したのは 午前6時前後、確かに雨はあまり感じなかった 風も5時頃に吹いていた感じだった この時まだ布団の中だった 7時前に起きて新聞テレビを見るとひどい所も たくさんある、この辺りは雨風も大したこと...
2014 10/03 16:42
10月3日 昨年の百射会は時間の都合で80射だった。 運よく56中で優勝できました。 しかし 今年は100射できましたが65中でした、順位は 惜しくも2位でした、優勝は66中で1本差です。 振り返ると最初の4本が残念(1本も ...
2014 09/21 10:47
9月21日 姿勢 バランスボールにおいては、姿勢がポイントに なります。 ボールを使わずにその姿勢を確認します。 1 .腰幅ほどの足を開いて楽にして立つ 2. 骨盤を上向きにしてみる? 3. お尻が自然に締まっているのがわかる ...
2014 09/16 11:43
9月16日 少し休んでいるうちにいろいろ 思い出した・・・ 4月14日にイモリが家に来た、大吉と、花 と名付けた 7~8月にはタイタンビカス、ハイビスカス、熱帯スイレンが ...
2014 09/10 19:07
9月10日 バランスボールの使い方。 ブームになってかなり日時が経っているので ご存知の方が多いと思います、基本的には 1、 体格(身長など)に合わせボールのサイズを決める 2、適度に空気を入れる(自分で空気を入れ目的により 調節する) 3、説明書にあるように、飲酒、...
2014 09/04 11:11
9月4日 友人が、体幹の強化という 聞きなれない言葉を言ってくるのだ 単純に体の幹です。で、何? 筋肉が働くときは骨を身体に近づけます これに対し体幹の強化は骨に近い所の 筋肉を使います。??わからん? 言葉では理解しにくいので、どうやるの? 例え...
2014 09/04 10:20
9月4日 久しぶりのブログです 休んでいろいろ考えてました、結局 「変化」 と言うことに たどり着いた。つまり こうなりたい、あれがやりたい ・・・思うけど出来ないことがよくあります なぜ出来ないか? 一つは、今の環境だから出来ないこともあります...
2014 04/17 09:30
4月17日 N・・先日の祭のお手伝いかな?頭、肩腰、ひざ 全部痛い 黑・・はあ?どれどれ・・肩は無反応だね N・・なにも痛くないよ 黑・・久しぶりだねこの肩、例の粒を貼るよ 瞬時に反応が出てくるから、よしこれでどう N・・あっ 痛い、不思議だね よく効いてます ...
2014 04/14 11:23
4月14日 13日は古知野祭でした 古知野地区の一大イベントですね 3厄(前、本、後)のメンバーが主体となって 厄払いをします、早朝(午前4時ころ)から 会員宅、などを回り一日で20㎞ほど移動します われわれ...