スポーツ医学&カイロプラクティック研究所のブログ記事
2015 10/11 08:00
おはようございます!朝からいつも通りのルーティンで動いています。今朝は雨ですが、午後から晴れるということで、強引に自転車でオフィスまでやってきました。 さて、今朝何となくテレビを見ていたら、今晩の「ミヤネ屋」でムヒカ大統領について放送するという番...
2015 10/10 16:24
頭痛は腰痛と同様、非常に多くの方が悩まされています。頭痛の原因には様々なものがあります。一つ一つの原因に対してアプローチ法が異なりますので、問診・検査においてしっかりと状態を把握しておく必要があります。以下は頭痛の種類になります。 1.片頭...
2015 10/10 11:52
アキレス腱は下腿部の筋肉(腓腹筋、ヒラメ筋、足底筋など)と踵骨(かかとの骨)の間に伸びる太い腱です。アキレス腱炎は、短距離のダッシュやジャンプなどを何度も反復することで生じます(微細外傷/マイクロトラウマ)。 受傷初期のころは炎症反応に伴う鋭い痛...
2015 10/10 08:53
おはようございます! すっかり告知が遅くなってしまいましたが、明日の午前中は当院にて瞑想会があります。 今回もタイで出家されていた方からご指導をいただきます。 【時間割】 9:00 - 9:30 瞑想法の説明 9:30 - 10:30 瞑想(座禅...
2015 10/09 19:26
腰痛は当院に来られる方の中でもっとも多い症状です。しかし、原因は十人十色です。つまり、十人の腰痛患者さんがいたら、十通りの原因が存在します。ここでは、腰痛のよくある原因についてまとめてみたいと思います。 1.筋肉(腱) 2.神経 3.関節 ...
2015 10/09 14:18
「何かになろうとしている間は、まだまだ未熟者だよ」みたいなことを、偉いお坊さんや哲学者が言ったりします。最近もクリシュナムルティが似たようなことを言っているのを見つけました(彼なら何となく想像しやすいですが(笑))。 しかし、我々凡夫は何か...
2015 10/09 08:58
おはようございます! 最近はオフィスでトレーニングしています。 パワーラック、バーベル、パワーブロック、ベンチ台があるので、全身のトレーニングを十分できる環境です。 ゴールドジムへ行っても、結局フリーウエイト中心のトレーニングなので、オフィス...
2015 10/08 18:39
「我々の身体の健康状態は、環境の健康状態に直接的に関係しています」 これは、あるアメリカ人医師の言葉です。彼はニューヨークのクリニックを売り、郊外に広大な農場を購入し、そこで様々な作物を育て始めました。そこで育った作物を患者に食べもらうこと...
2015 10/07 09:07
生まれてからこの方、何かを得ることばかりやってきました。欲しいものが頭に浮かんだら、それを得るためにひたすら頑張ってきたわけです。そして、そのような傾向は未だに続いています。 しかし、決してそのことを否定しているわけではありません。何かを得...
2015 10/06 08:45
ほとんどの人が旅行などでは、カメラを持参することと思います。ぼくもそのうちの一人なのですが、15年前にインドへ行った時、敢えてカメラを持っていきませんでした。 その理由は観光が主目的ではなかったというのもありますが、「自分自身の目に記憶...